Hallo, ich bin Christina.

Yoga hat sich ganz still und heimlich in mein Leben geschlichen. Ich liebte es schon immer, das Leben zu hinterfragen und suchte lange nach etwas, das mir Orientierung und Verbindung gibt. Zuerst übte ich Yoga ganz für mich alleine zu Hause, doch schon bald spürte ich, dass ich mehr darüber erfahren wollte.

Während der Ausbildung überrollte mich das Wissen beinahe, und ich fühlte es tief auf eine Weise, die mich nachhaltig verändert hat.

Yoga übe ich nicht nur, um beweglicher und kraftvoller im Körper zu werden, sondern vor allem, um beweglicher im Leben zu sein. Es hilft mir, meine Einstellung zu hinterfragen, flexibel auf Veränderungen zu reagieren und gelassener mit Herausforderungen umzugehen. Den Körper und seine Signale zu verstehen und anzunehmen, ist für mich ein Schlüssel zu mehr Achtsamkeit, Vertrauen und innerer Balance.

Es macht mich glücklich, dieses Wissen weiterzugeben und Menschen zu begleiten, die ebenso spüren möchten, wie Yoga ihr Leben bereichern kann. Mir ist es wichtig, einen Raum zu schaffen, der sicher ist, inspiriert, stärkt und begleitet – auf der Matte und im Leben.